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临沂心理咨询师培训

心理咨询师的摇篮

 
 
 
 
 
 

从亲密关系看亲子关系工作坊

2014-5-29 9:50:02 阅读143 评论0 292014/05 May29

                 从亲密关系看亲子关系工作坊

【课程背景】

作者  | 2014-5-29 9:50:02 | 阅读(143) |评论(0) | 阅读全文>>

拥抱你的内在小孩

2012-9-22 9:20:38 阅读1173 评论0 222012/09 Sept22

                拥抱你的内在小孩

人们试图通过亲密关系来缓解自己深刻的孤独和恐惧感。他们努力用别人的能量填补自己的空虚。他人的认可、关注和喜爱抚平了他们的伤痛。在某种意义上,他们把自己的受伤小孩交给了伴侣。这是一个非常危险的游戏。迟早一方会对另一方形成感情依赖,之前的爱情和心心相印就会变成或微妙、或明显的权力游戏。一旦你为了爱和安全而依赖于他人,你就是在索取他或她的能量,这常常会导致斗争和冲突。你们最终会变得比原来更加孤独!

作者  | 2012-9-22 9:20:38 | 阅读(1173) |评论(0) | 阅读全文>>

情感揭秘:中国式夫妻的通病在哪里?

2012-9-11 9:15:17 阅读210 评论0 112012/09 Sept11

       中国夫妻自古讲究“相濡以沫、相敬如宾”。传统的婚姻中,人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活,这一点固然重要,却少了些调剂与乐趣。婚姻专家指出,与国外夫妻相比,中国人的婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入,婚姻生活能变得更加和谐、美好。

亲昵

       中国夫妻大多羞涩,觉得“亲昵”是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个“拥抱妻子计划”,要求丈夫每天给妻子几个拥抱,包括每天出门时的“常规拥抱”,在等车、等红绿灯时的“伺机拥抱”,从背后拥抱,搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。

  情话

  有研究表明,夫妻间每天至少需要说3句情话,如

作者  | 2012-9-11 9:15:17 | 阅读(210) |评论(0) | 阅读全文>>

成就幸福美满关系的五大原则

2012-3-20 8:27:39 阅读119 评论0 202012/03 Mar20

《家家心理网》

                 原则一:不是去要求,而是向内求

人生最大的问题就是:看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见,问题才会是问题。然而问题也出在这里,当问题发生时,我们总习惯把手指向别人,却忘了看向自己。
 
他为什么这样对你说话,那是他的问题,为什么他用那种态度,那是他的事,谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意?为什么你会觉得受伤?为什么你会那么生气?这问题出在你,那才是你要关心的。
 
闭起眼睛,向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉,不要去想,不论别人做了什么都将它忘掉,只要深入你自己。你将发现在你内在的伤口。
 
每当你觉得受到伤害,要记住,那是因为你有一个伤口。就因为你有一个,甚至很多个伤口,所以只要别人不经意地触碰,你就敏感地又叫又跳。
 
你痛苦,不是因为

作者  | 2012-3-20 8:27:39 | 阅读(119) |评论(0) | 阅读全文>>

外遇就是一只扣着的碗

2012-3-9 15:22:06 阅读69 评论0 92012/03 Mar9

       外遇就是一只扣着的碗! 安徒生童话里有这样一个故事,一个萧条的夜晚,一对老年夫妇在他们贫寒的小茅屋里说,遵守上帝的戒律不去犯罪,那是富人们的事情。谁还会在吃饱穿暖的时候还去做那些上帝不允许的事情呢?上帝听到了他们的抱怨,于是派一个天使把他们接到一个富丽堂皇的房子,房子外面有美丽的花园,里面有温暖的壁炉,点缀着银质餐具的餐桌。天使告诉他们,主人要你们在这里尽管住下去。你们不必再担忧衣食。只是 ---- , 天使指着餐桌上一只很普通的扣着放的陶瓷碗,说,任何时候都不要打开这只碗,否则,主人会赶你们出去,回到你们原来的茅屋。

  那

作者  | 2012-3-9 15:22:06 | 阅读(69) |评论(0) | 阅读全文>>

心理咨询5大注意10大策略

2012-3-2 9:45:09 阅读62 评论0 22012/03 Mar2

1、区分心理咨询与决策咨询
     心理咨询谈成长。决策分析谈信息。
     心理咨询讲共情。决策分析讲权威。
     心理咨询为自主。决策咨询为指导。
2、区分心理咨询与生活咨询
     心理咨询帮人成长。生活咨询给人支招。
     心理咨询帮人决策。生活咨询替人出牌。
     心理咨询培养个人的独立性。生活咨询培养人的依赖性。
3、区分心理咨询与心理治疗
     心理咨询是成长咨询。心理治疗是障碍咨询。
     心理咨询是客户关系。心理治疗是医患关系。
     心理咨询是平等关系。心理治疗是权威关系。  
4、区分心理咨询与教学指导
     心理咨询是平等关系。教学指导是师生关系。

作者  | 2012-3-2 9:45:09 | 阅读(62) |评论(0) | 阅读全文>>

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